sobota, Październik 16, 2021
masło orzechowe

Masło orzechowe – co zawiera i czy jest zdrowe? 

Masło orzechowe jest to produkt, który w połowie osób kojarzy się cennym składnikiem diety, a drugiej połowie jest kaloryczną przekąską. Każdy z nas powinien zwrócić uwagę na...
zmiany skórne

Zmiany skórne – czy to problem jedynie estetyczny, czy również zdrowotny? 

Zmiany skórne powstają w efekcie działania czynników niewłaściwej pielęgnacji skóry, a także występowania różnych chorób i zaburzeń hormonalnych. W niektórych przypadkach zmiany posiadają charakterystyczny wygląd, a w...
Jak ćwiczyć koncentrację

Jak ćwiczyć koncentrację?

Problemy z koncentracją od czasu do czasu zdarzają się każdemu z nas. Pełne skupienie uwagi na konkretnym zadaniu do wykonania nie jest bowiem takie proste – wymaga...
hormon snu

Czym jest hormon snu?

Melatonina to związek, który występuje naturalnie w naszym organizmie – jego działanie jest niezwykle ważne dla zdrowia. Odkryj, jaką moc ma hormon snu. Hormon snu – jak istotna jest...
Operacje migdałków i gardła

Operacje migdałków i gardła – opis zabiegu

Migdałki pełnią funkcję ochronną przed wnikaniem do wnętrza organizmu patogenów z zewnątrz. Są istotną częścią ludzkiego organizmu, dlatego należy o nie jak najlepiej dbać. Czasami jednak lekarz...
jazda na rolkach

Jazda na rolkach jest doskonała na odchudzanie!

Sport uprawiany na świeżym powietrzu ma wiele właściwości korzystnych dla naszego zdrowia, nie tylko dla samego wyglądu. Do jednej z takich aktywności należy jazda na rolkach, która...
ciąża

Witaminy a ciąża

Ciąża to bardzo szczególny czas dla kobiety, a dla jej organizmu niezwykle obciążający i wymagający. Zachodzi w nim wiele zmian, najczęściej bardzo gwałtownych. Musi dostosować się do...
Alkoholizm a objawy psychiczne

Alkoholizm a objawy psychiczne

Alkoholizm to poważna choroba na którą cierpi mnóstwo osób na całym świecie. Jego początkowe objawy mają bardzo często charakter subiektywny, zatem w pierwszej fazie uzależnienia trudno je...
Dlaczego białko jest tak ważne w naszej diecie

Dlaczego białko jest tak ważne w naszej diecie?

Białko jest głównym budulcem każdej komórki naszego ciała. Bez niego nie moglibyśmy żyć. Gdyby nie białko, nie moglibyśmy rozwijać się, regenerować tkanek i prawidłowo funkcjonować. Białko, obok...
ból głowy

Zatokowy ból głowy – jak rozpoznać ten rodzaj bólu?

Zatokowy ból głowy nie jest jednostką chorobową, jet wyłącznie objawem w przypadku zapalenia zatok. Jeżeli zależy nam, by się go pozbyć, najpierw powinniśmy odnaleźć i wyleczyć przyczynę. Jak...

ZOBACZ TEŻ

Czy perfumy mogą przyciągać uwagę płci przeciwnej?

Czy perfumy mogą przyciągać uwagę płci przeciwnej
Niezależnie od tego, czy chodzi o twoją matkę, siostrę, przyjaciółkę, czy nawet drugą połówkę, w podarowaniu perfum...