Jazda na rolkach jest doskonała na odchudzanie!
Sport uprawiany na świeżym powietrzu ma wiele właściwości korzystnych dla naszego zdrowia, nie tylko dla samego wyglądu. Do jednej z takich aktywności należy jazda na rolkach, która...
Witaminy a ciąża
Ciąża to bardzo szczególny czas dla kobiety, a dla jej organizmu niezwykle obciążający i wymagający. Zachodzi w nim wiele zmian, najczęściej bardzo gwałtownych. Musi dostosować się do...
Alkoholizm a objawy psychiczne
Alkoholizm to poważna choroba na którą cierpi mnóstwo osób na całym świecie. Jego początkowe objawy mają bardzo często charakter subiektywny, zatem w pierwszej fazie uzależnienia trudno je...
Dlaczego białko jest tak ważne w naszej diecie?
Białko jest głównym budulcem każdej komórki naszego ciała. Bez niego nie moglibyśmy żyć. Gdyby nie białko, nie moglibyśmy rozwijać się, regenerować tkanek i prawidłowo funkcjonować. Białko, obok...
Zatokowy ból głowy – jak rozpoznać ten rodzaj bólu?
Zatokowy ból głowy nie jest jednostką chorobową, jet wyłącznie objawem w przypadku zapalenia zatok. Jeżeli zależy nam, by się go pozbyć, najpierw powinniśmy odnaleźć i wyleczyć przyczynę.
Jak...
Nowoczesna medycyna
Współczesna medycyna obfituje w ciągłe badania i odkrycia. Problemy i wyzwania jakie przyniosły społeczeństwu obecne czasy, sprawiły, że nie jest ona nastawiona jedynie na leczenie. Praktyki z...
Wszystko, co należy wiedzieć o endometriozie
Strach ma wielkie oczy i to on najczęściej podpowiada nam najgorsze scenariusze. Czasem lepiej poznać nawet najgorszą prawdę, niż żyć w ciągłym napięciu i niepewności. Podobnie jest...
Ćwiczenia zimą
Zimą bardzo często temperatura potrafi spaść grubo poniżej zera, więc jak łatwo się domyślić trening na świeżym powietrzu w takich warunkach jest trudny i wymaga odpowiedniego przygotowania....
Jak odstawić dziecko od karmienia piersią
Posiadanie potomstwa to niejednokrotnie wielkie marzenie wielu rodzin. Jest to także istota małżeństwa. Dlatego prędzej czy później zawarte małżeństwa dążą do tego, by posiadać dziecko. Małe istotki...
Jak zatrzymać okres
Kobiety czy nawet młode dziewczyny nieraz próbują manewrować swoim cyklem menstruacyjnym. Gdy wiedzą, że już za kilka dni czeka je ważny wyjazd (np. podróż na wakacje) i...
ZOBACZ TEŻ
Jazda na rolkach jest doskonała na odchudzanie!
Sport uprawiany na świeżym powietrzu ma wiele właściwości korzystnych dla naszego zdrowia, nie tylko dla samego wyglądu....
